Egyéni
légzésterápia
A légzésterápia hagyományaival a sámánmódszerekhez, a különféle
ősi beavatási és gyógyító rituálékhoz kötődik. Újabb lendületet
az emberközpontú lélektan és a személyiségen túli tartományokat
is vizsgáló gyógyítás hatására kapott a hetvenes évek végén,
s főleg Amerikában és Nyugat-Európában. Magyarországi alkalmazását
tekintve viszonylag új módszerről beszélhetünk.
Az energialégzéses folyamat során felfedezhetjük testi
és lelki zárlataink, fájdalmaink, feszültségeink okát, s
a lélekvezető segítségével feldolgozhatjuk ezeket. A módszer
spirituális, ami azt jelenti, hogy nem a tüneteket próbálja
elnyomni vagy eltüntetni, hanem továbblépve: megtalálni
eredetüket, okukat, s ezzel a testi-lelki feszültségünk
is feloldódhat, s továbbjuthatunk a szabadabb és valódibb
én felé. A transzlégzés alatt átélhetjük és felfedezhetjük
a személyes élettörténetünkön túli tartományokat: a megszületésünket,
illetve a magzati életünk fájdalmait, megrázkódtatásait,
fájdalomnyomait. Az újabb kutatások szerint félelmeink,
testi-lelki terheink, rossz viselkedésmintáink háromnegyedét
ugyanis a magzati életből, illetve a születés idejéből hoztuk
magunkkal. S mivel ezek mind tudattalanunkban rejtőznek,
nem juthatunk el hozzájuk elemző ésszel. Viszont a személyiségváltozás
lehetősége, erőforrása is itt van, s ezért fontos számunkra
ez a terület. Az újjászületés légzéssel (rebirthing) innen
újraélhető, feltárható és átalakítható mindaz, ami a fejlődéshez,
változáshoz szükséges.
A légzésterápia segíthet a rossz testi-lelki közérzet javításában,
a személyiségfejlődésben, spirituális utunk tisztázásában,
válságok közben, után, amikor már más nem használ, útba
igazíthat stresszes életmódban, segíthet átrendezni értékvilágunkat,
megerősíteni párkapcsolatainkat, felszámolni a munka vagy
tevékenység akadályait. Aki csak a transzállapot feloldozó,
életet megkönnyítő hatására kíváncsi, azt is szívesen látjuk
egyéni foglalkozásunkon.
A terápia az alábbi területeket érinti
- fokozott fáradtság, közömbösség, rossz közérzet
- ismeretlen eredetű fájdalmak, feszültségek
- magzati életünk megrázkódtatásai, fájdalomnyomai
- a születés alatti traumák
- betegségek, műtétek utáni tanácstalanság, válság
- önismereti zavarok
- spirituális bizonytalanság
- váltásra, változásra készülve
- álomfeldolgozás
- párkapcsolati zavarok
- elhanyagolt képességeink
- reinkarnációs terápia
- párhuzamos dimenziók és a kreativitás
|
